Lotus Club
Entrena con los Mejores
Faixa Preta 4to Grau
Cuando nos hacemos mayores el cuerpo tiende a atrofiarse; sin una buena movilidad tendemos incluso a mas. Muchos de los movimientos del Jiu Jitsu requieren cierta flexibilidad, que sin duda uno va ganando con el tiempo. En BJJ uno aprende a moverse con eficiencia y eficacia
En BJJ tendras que ser constante para poder avanzar, lo que te dara mucha disciplina. Si entrenas poco y no eres paciente tu Jiu Jitsu lo notara; iras mas lento y con la sensacion de que no aprendes. El BJJ te dara un camino a seguir. Gracias a entrenar Jiu Jitsu seras tambien mas disciplinado en otros aspectos de la vida.
Competir ofrece una multitud de beneficios que van mas alla de la aptitud fisica. El crecimiento mental y emocional, la mejora de la confianza en uno mismo y el aprendizaje de hacerse cargo de las propias acciones son habilidades que se trasladan al resto de la vida
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